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商品訊息描述:
主要設施
- 113 間禁煙客房
- 供應早餐
- 24 小時商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
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- 旅遊諮詢/購票服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
別狂喝優酪乳減肥！熱量過多恐反效果
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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）現在人相當重視外觀條件與健康狀態，減重備受關注，市面上流傳各式各樣的減重方法。近期聽說優酪乳是減重利器，可以靠它剷肉是真的嗎？營養師提醒，優酪乳本身具有熱量，大量飲用會增加負擔，要健康減重，飲食與運動雙管齊下、持之以恆，才可以瘦得安全又健康。
建議飲用無添加糖優酪乳 每天300至400毫升
冰涼酸甜的優酪乳是許多人喜愛的食物，由於優酪乳含有豐富益生菌，可降低腸道內不好的細菌，保持腸道健康，是健康的食品。有些人喝牛奶會拉肚子，南投醫院營養師蔡玉思說明，是因為不能消化牛奶中乳糖的關係，而優酪乳中乳糖已被乳酸菌消化大半，較不會發生因乳糖不耐症而拉肚子的情形。且乳糖被乳酸菌消化後會產生乳酸，製造腸道酸性環境，有利鈣、鐵質的吸收利用。
優酪乳本身是具有熱量，許多業者為了使優酪乳口感較好，會添加糖或香料，若大量飲用反而造成身體負擔。蔡玉思營養師提醒民眾，挑選、購買優酪乳時，建議使用無添加糖優酪乳，每天建議飲用量為300c.c.至400c.c.。
地瓜搭配優酪乳 增加膳食纖維攝取、調節腸道功能
如果自製優格，3天為最佳品嚐期，放置越久越酸。若變色或發霉，則不可再食用。不想喝太冰的民眾可將優酪乳放置室溫，使其回溫，但回温後最好在半小時左右馬上喝完，保持優酪乳的新鮮。
蔡玉思營養師建議，有減重需求的民眾可以地瓜搭配優酪乳，地瓜升糖指數低，能增加飽足感，也能增加膳食纖維的攝取。優酪乳可以強化好菌在腸道內的生存條件，幫助調節腸道功能。但飲食還是要營養均衡，建議可用無糖優酪乳配搭豆魚蛋肉類，再搭配蔬菜、全穀雜糧類食物，能獲得包括蛋白質、膳食纖維和碳水化合物等營養素，有助體重控制。
剖析連習會 向蔡釋重大訊號
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旺報【記者潘維庭╱台北報導】
四度「連習會」13日登場，《美麗島電子報》董事長吳子嘉認為，習近平此時與連戰會面，是向蔡政府釋出重大政治訊號，國安團隊不應再誤判，窄化解讀成僅是連習之間的事。他回顧，2015年馬習會是兩岸關係重大進展，但當時蔡陣營卻解讀成「被突襲」。吳子嘉認為，蔡政府力呼要「蔡習會」，就要先重新正面評價「馬習會」，並掌握此次「連習會」釋放的正向訊息，若都做到，「蔡習會不是不可能」。
吳子嘉表示，這次連習會公布後，國民黨中央、連辦統一口徑說不代表國民黨，他認為這是北京的意思，不希望讓綠營覺得陸方干預年底選舉，因而邀請連戰會面，最為中性；吳子嘉也援引港媒評論，稱此次連習會將會釋放習近平「最新對台政治訊號」、「對台思想的最新實踐」，因此，「不是針對連戰、不是針對國民黨，完全是對蔡政府發言」。
肯定馬習會 才有蔡習會
但吳子嘉也擔心，蔡政府的國安團隊會再度誤判情勢。因為2015年馬習會時，仍在野的蔡陣營覺得「被突襲了」，認為大陸在干涉台灣選舉。但持平來看，馬總統在會後記者會上，桌牌有中華民國國旗和寫明「總統」，新加坡的國際記者會上，我們的國家領導人與對岸首度以總統身分展露在國際媒體前，是強烈的主權表彰，馬習會是兩岸關係進步的重大里程碑，「舉世皆知」。
吳子嘉稱，可惜的是，至今蔡總統雖不斷拋出「蔡習會」意願，卻未改口去正面肯定「馬習會」，沒還它歷史公道，「十分遺憾」，他認為，應先對馬習會做出正面肯定，提議「蔡習會」時才有合情合理的基礎。
勿錯誤判斷 失機會之窗
也因此，吳子嘉擔心蔡政府對這次連習會又錯誤判斷，窄化成僅是習近平見老朋友連戰而已，萬一又惡意、錯誤解讀，對台灣是損失，再度錯失「機會之窗」。
吳子嘉提到，四度連習會雖不僅是兩岸關係觸動，「扣扳機的手是美國總統川普」，是中美關係背後有重大變化，讓習想藉此場合做重大宣示，降低美國打「台灣牌」的動能，但他認為，在這種難得的時機下，蔡政府不要再誤判，「還一直跟人家吵架」，只要對馬習會正面評價、充分掌握連習會釋放出的正面訊息，吳子嘉認為，「蔡習會不是不可能」。
第四次連習會
習主動邀約連戰 防兩岸暴衝
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吳子嘉籲非個人秀 國安團隊勿再誤判
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